TALLER "Corazones Inteligentes 1" amb Clara Duch i Santi Serrat.

Dimarts,  17 , 24 de febrer,  3 i 10 de març  de 19h a 20h

La intel·ligència emocional (IE) reuneix una sèrie d'habilitats que ens permeten harmonitzar emocions i raonament, i fer que treballin junts. Això ens brinda l'oportunitat d'unir la nostra capacitat d'anàlisi i de sentir per relacionar-nos socialment i prendre decisions de forma competent.

En aquest taller de quatre sessions es treballarà la primera d'aquestes habilitats: la percepció i l'expressió emocional. S'aprendrà a identificar emocions en un mateix i en els altres, un pas indispensable per a l'adquisició de la resta d'habilitats més complexes com són la comprensió i la regulació emocional. Els assistents sabran expressar les seves emocions d'acord amb l'objectiu que esperen aconseguir, seran més hàbils percebent les emocions tant pròpies com alienes i desenvoluparan major empatia.

Molt recomanat a persones joves especialment batxillerat i primers anys de carrera professional.